Mango Lassi
Zubereitungszeit:
ca. 5 Minuten (ergibt 3 Gläser a 3 dl = für 3 Personen)
Zutaten:
1 (450 gr.) reife Mango
180 gr. Naturjogurt
2,5 dl kalte Milch
Zubereitungsanleitung:
Ig wünsche Gesundheit!
ca. 5 Minuten (ergibt 3 Gläser a 3 dl = für 3 Personen)
1 (450 gr.) reife Mango
180 gr. Naturjogurt
2,5 dl kalte Milch
Ig wünsche Gesundheit!
ca. 10 Minuten (für 3 Tassen)
6 dl Milch
3 dl Wasser
und für die Gewürzmischung:
12 gr. Ingwer
7 Stück Kardamon
8 Stück Nelken
1/4 Stange Zimt
ausserdem noch:
1 EL Schwarzteepulver oder (1 Beutel Lipton-Schwarztee)
2 EL Honig oder Zucker