Zubereitungszeit:
25 Minuten (17 Stück)
Zutaten:
240 gr. Crevetten
8 Knoblauchzehen
1 Zwiebel
1 grüne Chili
1 Ei
Gewürzmischung:
1 TL Masu Masala
1 1/2 TL Amchor
1 TL Jeera Pulver
1 TL Salz
Zubereitungsanleitung:
Zubereitungszeit:
25 Minuten (17 Stück)
240 gr. Crevetten
8 Knoblauchzehen
1 Zwiebel
1 grüne Chili
1 Ei
Gewürzmischung:
1 TL Masu Masala
1 1/2 TL Amchor
1 TL Jeera Pulver
1 TL Salz
Zubereitungsanleitung:
30 Minuten (4 Personen)
550 gr. Kartoffeln (Aloo)
390 gr. Zucchini
1 Silberzwiebel
1 Zwiebel
1 Tomate
Gewürzmischung:
1 1/2 TL Kurkuma
1 1/2 Ajowan
1 TL Methi
1 TL Amchoor
1 TL Jeera Pulver
1 Gemüse-Bouillon
20 Minuten (3-4 Personen)
400 gr. Alaska Pollaks Fischfilets
2 EL Tom Yum Soupe Paste
80 gr. Chinakohl
3 Kabisblätter
1/2 Zucchini
1 gelbe Peperonie
30 gr. Glasnudel (im heissem Wasser für 5 Minuten einlegen)
6 Kaffirlimettenblätter
5 Koriander Wurzel-Stängel
4 Knoblauchzehen (nicht auf dem Bild)
15 Minuten (2-3 Personen)
213 gr. Pouletbrust
1 Dose Bambus 140 gr.
10 gr. Thai-Basilikum
2 EL roter Thai Curry Paste
2 EL Fischsauce
1 Poulet-Bouillon
2 EL Palmzucker
20 Minuten ( für 4 Personen)
4 grosse Kartofelln
1 Dose Kichererbsen gekocht (erhältlich im Coop oder Migros)
1 Tomaten
4 Knoblauchzehen
2 grosse Zwiebel
3-4 gefrohrener Koriander (nicht auf dem Bild)
Gewürzmischung:
1 TL Ajowa
1 TL Amchoor
1 TL Kurkuma
1 TL Chana Masala
1 TL Jeera Powder
1 Würfel Gemüse-Bouillon
Zubereitungszeit:
45 Minuten (4 Personen)
Zutaten:
760 gr. Laura Kartoffeln (Festkochend) von Coop (ca. 9 Stück)
4 grosse Knoblauchzehen
Gewürzmischung:
1 TL Kurkuma
2 EL Masala Mix
1 1/2 Würfel Gemüse-Bouillon
2 EL Olivenöl (nicht auf dem Bild)
Zubereitungsanleitung:
Zubereitungszeit:
10 Minuten (4 Personen)
Zutaten:
1 (380 gr.) reife Mango
2 Knoblauchzehen
1 kleine rote Chili
3 TL Koriander geschnitten
5 Dimur-Körner (nur erhältlich bei mir oder in Nepal)
1 TL Palmzucker
1/2 TL Kurkuma (ist nicht auf diesem Bild)
1/2 kleine Zitrone (nur Saft verwenden)
Zubereitungsanleitung:
Zubereitungszeit:
Vorbereitungszeit: 5 Minuten
Zutaten:
1 Tomate
1 Zwiebel
2 Knoblauchzehen
2 grüne Chilis
1 TL gefrohrener, geschnittene Koriander
1/2 TL Salz
Zubereitungsanleitung:
PS: Passt super zu gegrilltem Fleisch!
Zubereitungszeit:
ca. 20 Minuten
Zutaten:
1 (400 gr.) Dose gehackte Tomaten (4 Personen)
1 ganzer Knoblauch
5 grüne thailändische Chili
1 TL Salz
1 EL Panch Puren
2-3 EL gefrohrener grüner Koriander (nicht auf dem Bild)
10 Dimur-Körner
Zubereitungsanleitung:
TIP: Es schmeckt köstlich zu Reisgerichten, Grillfleisch oder natürlich zu Momo!
25 Minuten (4 Personen)
680 gr. Blumenkohl
2oo gr. gefr. Erbsen
2 Tomaten
1 Zwiebel
6 Knoblauchzehen
10 gr. Ingwer
Gewürzmischung:
1 1/2 TL Kurkuma
2 TL Panch Puren
1 TL Jeera Pulver
1 TL Sabji Masala
1 TL Amchoor
1 Gemüse-Bouillon
TIP: Je nach Wunsch mit frischen, feingeschnittenen Koriander servieren!
ca. 5 Minuten (ergibt 3 Gläser a 3 dl = für 3 Personen)
1 (450 gr.) reife Mango
180 gr. Naturjogurt
2,5 dl kalte Milch
Ig wünsche Gesundheit!
35 Minuten (4 Personen)
515 gr. gekochte Kartoffeln
80 gr. getrocknete Erbsen (über Nacht im Wasser einlegen)
1/2 Zitrone
Gewürzmischung: (siehe zweites Bild)
3 getrocknete Chili
2 EL Seesam
20 gr. Ingwer
1/2 TL Salz
1/2 TL Kurkuma
Hervoragend als Apéro oder Vorspeise geeignet.
Tip: Wer es gerne mag, kann es mit frisch geschnittenen Koriander darüberstreuen, schmeckt auch ganz lecker.
Vorbereitungszeit: 15 Minuten (2 Personen)
504 gr. Dorschfilets Royal
Marinade-Mischung:
1 Zwiebel
5 Knoblauchzehen
2 kleine Chilis (rot und grün)
1 EL Fisch Masala
3/4 TL Salz
Zusätzlich nicht auf dem Foto:
2 EL Olivenöl
5 EL Wasser
3 EL gefr. Koriander
ca. 10 Minuten (für 3 Tassen)
6 dl Milch
3 dl Wasser
und für die Gewürzmischung:
12 gr. Ingwer
7 Stück Kardamon
8 Stück Nelken
1/4 Stange Zimt
ausserdem noch:
1 EL Schwarzteepulver oder (1 Beutel Lipton-Schwarztee)
2 EL Honig oder Zucker
ca. 6 Minuten
1 reife Mango (434 gr.)
2 dl Halbrahm
4 TL Rohrzucker
PS: Bis vor dem Servieren in den Kühlschrank, kühl stellen.
Schmeckt auch köstlich, als selbstgemachte Glace! Einfach in einer Glace-Form geben und in den Tiefkühlschrank stellen!
35 Minuten ( für 3-4 Personen)
4 mittlere Kartoffeln, Blumenkohl (190gr.),
1 Tomate,
Erbsen (50gr.),
1 Zwiebel,
2 Knoblauchzehe,
1 grüne Chili-in feine Ringe schneiden,
1 Gemüse-Bouillon,
und Gewürzmischung (je 1 KL Kurkuma, Ajowa, Amchoor)
25 Minuten (2 Personen)
365 gr. Pouletfleisch
1 Nature Joghurt 125 gr. (nicht auf dem Bild)
1 Zwiebel
5 Knoblauchzehen
2 grüne Chilis
8 Curry Blätter
Gewürzmischung:
1 EL Tandoori Masala
1 EL Panch Puren
1 TL Jeera Pulver
1 TL Dhania
1 Fleisch-Bouillon